ТОП-24 книги по психологии

Жизнь удивительна и многообразна, а ее непредсказуемость завораживает и пугает одновременно, как и внутренний мир человека. Хотя говорят, что «чужая душа – потемки», попытки понять ее продолжаются, а любопытство только нарастает.

Кому-то интересно предугадывать мотивы других людей, кто-то хочет помочь близкому преодолеть сложности и внутренние конфликты, некоторые горят желанием научиться разбираться в людях, а другие – лучше понимать тех, кто рядом. Быстрее всего приблизить к реализации данных целей поможет психология. Именно эта наука занимается изучением человеческой природы. 

Знание основ психологии дает возможность не только лучше понимать самих себя, свое поведение и поступки окружающих, но и помогает быстрее справляться с проблемами, расти по карьерной лестнице и быть более успешным во всех сферах своей жизни. 

Если у вас есть желание расширить свои познания в данной области, мы подготовили для вас специальную подборку книг. Пусть они станут своеобразными проводниками, которые помогут вам разобраться в закоулках собственной души, и разгадывать тайны душ окружающих.

Содержание
  1. Андрей Курпатов — Красная таблетка
  2. Андрей Курпатов — Чертоги разума
  3. Келли Макгонигал – Сила воли
  4. Роберт Чалдини – Психология Влияния
  5. Робин Шарма – Монах, который продал свой феррари
  6. Дэниел Гоулман – Эмоциональный интеллект
  7. Джон Грэй – Мужчины с Марса, женщины с Венеры
  8. Лоретта Бройнинг – Гормоны счастья
  9. Джо Диспенза – Сила подсознания
  10. Эмили Нагоски – Как хочет женщина
  11. Оливер Сакс — Человек, который принял жену за шляпу
  12. Даниэль Канеман — Думай медленно… решай быстро
  13. Зигмунд Фрейд — Введение в психоанализ
  14. Марк Мэнсон — Тонкое искусство пофигизма
  15. Джен Синсеро — НИ СЫ
  16. Сьюзан Кейн — Интроверты
  17. Михаил Лабковский — Хочу и буду
  18. Китами Масао — Самурай без меча
  19. Роберт Сапольски — Биология добра и зла
  20. Виктор Эмиль Франкл — Сказать жизни «Да!»
  21. Джозеф Кэмпбелл — Тысячеликий герой
  22. Эрих Фромм — Бегство от свободы
  23. Норман Дойдж — Пластичность мозга
  24. Дик Свааб — Мы – это наш мозг

Андрей Курпатов — Красная таблетка

ТОП-24 книги по психологии

Данная книга является первой научно-популярной работой автора за последние 10 лет. В ее основу легли результаты большого и серьезного исследования.

«Красная таблетка» рассказывает, как наш собственный мозг обманывает нас и как с ним можно договориться. В книге легким и понятным языком изложены ключевые моменты нейробиологии и на примерах продемонстрировано, как лучше всего применять их в жизни. 

«Красная таблетка» особенно придется по вкусу тем, что считает, что проживает не свою жизнь, кто чувствует, что мир не так прост, каким кажется, кто хочет стать более осознанным и рационально использовать собственные ресурсы. Особо сильное впечатление книга произведет на людей, готовых посмотреть правде в лицо, не отворачиваться от нее, даже если она больно ударяет по самолюбию. 

ЛитРес
Купить электронную книгу в Лабиринте
слушай литрес
Купить аудиокнигу в Лабиринте
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Андрей Курпатов — Чертоги разума

ТОП-24 книги по психологии

Книга рассказывает о том, как лучше всего настроить свой мозг, чтобы достигать поставленных целей в кратчайшие сроки, стать хозяином собственной жизни и эффективно решать сложные задачи.

Данная работа описывает основные процессы, происходящие в глубинах человеческого подсознания, и дает действенные практики для улучшения качества жизни. Из нее вы узнаете, почему нам не удается понимать мысли и чувства других людей, как справиться с состоянием одиночества, наладить отношения в семье и на работе.

ЛитРес
Купить электронную книгу в Литрес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в Литрес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Келли Макгонигал – Сила воли

книга сила воли

Сила воли – одна из важнейших черт характера человека. Она влияет на здоровье, финансовое благополучие, отношения с другими людьми и профессиональный успех. 

Без всяких сомнений, хорошая сила воли нужна всем. Но что делать тем, у кого она не столь ярко проявлена? Читать книгу Келли Макгонигал! Оказывается, силу воли можно развивать и тренировать, подобно мышцам в спортзале. Каким образом сделать это быстро и просто рассказано в книге «Сила воли».

Вы получите ответы на вопросы, как легко избавиться от вредных привычек, как перестать откладывать важные дела «на потом», как сохранить самообладание в любой ситуации и справиться со стрессом, как научиться максимально концентрироваться. После прочтения вы сможете управлять своими чувствами, вниманием, эмоциями и желаниями. 

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Роберт Чалдини – Психология Влияния

Роберт Чалдини – «Психология влияния»

Многие отечественные и западные психологи называют данную книгу одним из лучших пособий по социальной психологии, управлению и конфликтологии. Что нужно сделать, чтобы человек сказал «да»? Какие способы влияния и убеждения самые эффективные? На эти и многие другие вопросы дает ответ «Психология влияния». 

Книга написана легким и доступным языком. Она особенно рекомендована к прочтению специалистам, которым по долгу службы приходится много работать с людьми: юристам, политикам, бизнесменам, преподавателям и врачам.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Робин Шарма – Монах, который продал свой феррари

монах который продал свой феррари

В данной книге речь идет о жизни адвоката-миллионера, который из-за глубокого внутреннего кризиса отошел от дел и с головой погрузился в изучение древней восточной культуры. Это помогло ему найти радость жизни, раскрыть свое призвание, узнать секреты долголетия, осознать силу собственного ума и подсознания, начать строить гармоничные отношения, рационально использовать свое время и жить в моменте.

В книге даются простые рекомендации, с помощью которых каждый сможет приблизиться к подобному состоянию. Вместе со своим героем автор предлагает вам совершить удивительное путешествие в Сивану – страну, где мечты становятся явью!  

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Дэниел Гоулман – Эмоциональный интеллект

ТОП-24 книги по психологии

По мнению известного американского психолога Дэниела Гоулмена, наши чувства и эмоции влияют на отношения с окружающими и карьерные достижения куда сильнее, чем принято считать в обществе. 

Что такое эмоциональный интеллект? Поддается ли он измерению? Чем он отличается от «обычного интеллекта»? На многие эти вопросы даются ответы в книге «Эмоциональный интеллект», а еще в ней рассказывается, как справиться с гневом и раздражением, как побороть депрессию и стать более успешным человеком. 

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Джон Грэй – Мужчины с Марса, женщины с Венеры

ТОП-24 книги по психологии

Книга, которая уже многие годы является бестселлером. Некоторые психологи называют ее гидом по семейным отношениям. Секрет ее успеха в том, что Джон Грэй не пытается найти схожие черты в поведении мужчин и женщин. Наоборот, в своей книге он раскрывает противоположность полов. Поэтому метафора, ознаменовавшая название, отражает суть самым лучшим образом – мужчины и женщины так непохожи друг на друга, словно они существа с разных планет. 

 «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» поможет по-другому посмотреть на своего партнера, позволит разобраться в причинах основных конфликтов в семье и подскажет, как сделать свои отношения более счастливыми и гармоничными.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Лоретта Бройнинг – Гормоны счастья

ТОП-24 книги по психологии

Наверняка, многие слышали о так называемых «гормонах радости и счастья» — окситоцине, дофамине, серотонине и эндорфине. Однако не все знают, как они работают, в связи с чем выделяются, какую реакцию в организме вызывают. И почему эти гормоны так сильно влияют на перепады настроения? 

Книга Лоретты Бройнинг расскажет, как перепрограммировать свой мозг таким образом, чтобы выработка этих гормонов происходила активнее. А множество полезных упражнений помогут сформировать новые привычки и шаблоны поведения.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Джо Диспенза – Сила подсознания

ТОП-24 книги по психологии

В книге «Сила подсознания» автор выдвигает теорию о взаимосвязи сознания и событий, происходящих в реальности. По его мнению, для человеческого мозга нет разницы между физическими ощущениями и внутренними переживаниями, между фантазией и реальностью.

Таким образом, у каждого есть свобода творить свою жизнь по собственному желанию. Важно лишь иметь для этого необходимые инструменты. Сам автор, благодаря заявленному методу, успешно исцелился после страшной аварии, когда врачи разводили руками. Теперь он учит этому других людей.

На страницах книги Джо Диспенза раскрывает простые секреты, с помощью которых получится «перепрошить» подсознание. А, изменив внутренние программы, удастся поменять свою реальность. 

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Эмили Нагоски – Как хочет женщина

ТОП-24 книги по психологии

Книга от эксперта в области полового воспитания с более чем двадцатилетним стажем. Данная работа представляет собой исследование на тему устройства женской сексуальности с выводами, подкрепленными научными исследованиями. По мнению автора, каждая женщина уникальна. Не стоит судить о себе по чужому опыту. 

Как понятно из названия, книга, в первую очередь, адресована женщинам, которые хотят раскрыть свой сексуальный потенциал и разобраться с сексуальной стороной своей жизни.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Оливер Сакс — Человек, который принял жену за шляпу

ТОП-24 книги по психологии

Международный бестселлер невролога и нейропсихолога Оливера Сакса — это не художественная книга, тем не менее, ее язык понятен и интересен каждому читателю.

В своей книге автор рассказывает о необычных недугах своих пациентов и раскрывает уникальность мировосприятия каждого из них. Читатель погружается в мир многогранности человеческого сознания и психики. Но ценна книга еще и примерами небывалой силы духа, великодушия и отзывчивости.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Даниэль Канеман — Думай медленно… решай быстро

думай медленно решай быстро

Израильско-американский психолог, преподаватель Даниэль Канеман — лауреат Нобелевской премии по экономике памяти и один из основоположников поведенческой экономики. Но не менее интересны и ценны его труды в когнитивной психологии.

Бестселлер «Думай медленно… решай быстро» рассказывает о двух системах мышления человека. Первая — автоматическая, мгновенная, не осознаваемая до конца. Вторая — более глубокая, помогающая решать сложные задачи и делать выбор.

Читатель может поразмышлять о том, насколько наши «обдуманные» решения рациональны на самом деле и каковы предпосылки наших опрометчивых поступков. Книга поможет лучше понять себя и научиться пользоваться «медленным» мышлением более эффективно.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Зигмунд Фрейд — Введение в психоанализ

ТОП-24 книги по психологии

Большинство книг австрийского невропатолога и психиатра, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда сегодня считаются научной классикой.

В своих трудах Фрейд подробно описывает как врачебную практику и свои выводы из нее, так и систематизирует и раскрывает свое учение о психоанализе. Книга не так проста в чтении, но для специалистов по психологии и увлеченных этой темой это определенно «маст рид».

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Марк Мэнсон — Тонкое искусство пофигизма

тонкое искусство пофигизма

Автор книги — популярный блогер — в эпоху культа продуктивности и успеха предлагает читателю не совсем стандартный способ избавиться от постоянного нервного напряжения. Он убежден, что оставив позади второстепенные задачи и мнение окружающих, легко стать счастливее и спокойнее. Искусство пофигизма призвано научить вас:

  • Смотреть на трудности под другим углом и искать в них новые возможности
  • «Отпускать» неприятные ситуации
  • Избавиться от своих обид и по-другому посмотреть на чужие

Книга будет полезна тем, кто воспринимает все происходящее очень остро и стремится обрести гармонию с собой.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес

Джен Синсеро — НИ СЫ

книга ни сы

«Ни Сы» побила не один рекорд продаж в России и по всему миру, и это коктейль дерзкого юмора и действенных трансформационных методик.

Джен Синсеро нацеливается расшевелить, разбудить своего читателя, заставить его поверить в свои силы и помочь ему реализовать самые смелые амбиции.

Методики по саморазвитию и изменению своего сознания и жизни опробованы автором. Кроме того, о бестселлере можно прочесть тысячи восторженных отзывов со всего света. Издание содержит 25 техник самосовершенствования, которые дополнены примерами из жизни и искрометными шутками.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Сьюзан Кейн — Интроверты

ТОП-24 книги по психологии

Современная культура призывает нас быть ярче, выделяться и покорять окружающих своей коммуникабельностью и харизмой. И на фоне общительных, бойких экстравертов личности, любящие уединение и тишину, — интроверты — порой смотрятся блекло.

Книга психолога и консультанта Сьюзан Кейн стала одной из топовых на Западе по теме интроверсии. В ней автор рассказывает о личном опыте работы с экстравертами и интровертами, дает рекомендации по самопрезентации людям с любым темпераментом и найти свое место.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Михаил Лабковский — Хочу и буду

ТОП-24 книги по психологии

Один из самых известных российских психологов Михаил Лабковский создал книгу, которая для многих читателей становится «волшебным пинком» к работе над своим сознанием и жизненными приоритетами.

Издание получило большую популярность благодаря тому, что содержит массу практически полезных рекомендаций по поиску истинных корней проблем в отношениях — с самим собой, партнером, семьей и коллегами.

Вы узнаете много нового о психологии нашего поведения, сможете научиться по-иному воспринимать неурядицы и конфликты, а главное — открыть себе дорогу к счастливой жизни без лишнего беспокойства и обид.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Китами Масао — Самурай без меча

самурай без меча

Книга «Самурай без меча» по праву считается отличным выбором для руководителей и тех, кто хочет развить лидерские качества, реализовать амбиции и расширить сферу влияния. В ней за основу поучительного повествования ложится история Хидэёси Тоётоми — императора Японии, который добился признания и уважения благодаря необычайной силе духа, эмпатии и целеустремленности.

Непримечательный внешне и слабый физически, этот человек доказал, что мощный ум и сильный характер — самые эффективные инструменты в борьбе за успех.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Роберт Сапольски — Биология добра и зла

ТОП-24 книги по психологии

Книга приматолога и нейробиолога Роберта Сапольски приятно удивляет увлекательным и простым языком изложения научных фактов.

«Биология добра и зла» посвящена объяснению тесной взаимосвязи нашей психики и сознания с биологическими факторами, которые складывались веками.

Порой механизмы их влияния лежат так глубоко, что человеку, далекому от медицины и биологии, они вовсе не очевидны. Но прочитав эту книгу, вы без сомнений приблизитесь к пониманию тонкостей работы человеческого мозга и организма в целом.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес

Виктор Эмиль Франкл — Сказать жизни «Да!»

ТОП-24 книги по психологии

Автор книги — психолог и философ — в годы Второй мировой войны оказался узником «лагеря смерти» и получил страшную, но уникальную возможность испытать собственные концепции.

Виктор Франкл долгое время работал над объяснением того, как сила духа влияет на жизнь человека, его способность противостоять трудностям и находить в жизни смысл. Сегодня вдохновляющее издание австрийского исследователя — настоящий бестселлер, который учит мужеству, оптимизму и любви к людям.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес

Джозеф Кэмпбелл — Тысячеликий герой

ТОП-24 книги по психологии

Книга известного американского антрополога и психолога представляет собой масштабное исследование классической мифологии разных эпох и народов в разрезе психоанализа. Монументальный труд Кэмпбелла приобрел огромную популярность в десятках стран и попал в рейтинг самых влиятельных книг по версии Time.

Основная линия повествования — путешествие главного героя, который проходит различные испытания и приближается к сверхъестественному миру, высшему разуму. Его задача — через трудности и даже страдания преобразовать себя и получить шанс улучшить мир вокруг. Книга вдохновляет на изучение собственного сознания.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Эрих Фромм — Бегство от свободы

ТОП-24 книги по психологии

Книги Эриха Фромма — образец неофрейдизма и настоящие бестселлеры мирового масштаба. В издании «Бегство от свободы» автор рассматривает такие аспекты личности, как стремление к подчинению, неразрывно связанное с тягой к свободе.

С читателем Фромм делится рассуждениями на тему зависимости, развития цивилизации, а также задает ему вопрос: возможно ли достичь полной свободы в мире, где люди связаны моральными обязательствами и материальной нуждой?

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Норман Дойдж — Пластичность мозга

ТОП-24 книги по психологии

Нейропластичность — новое ответвление науки, пока еще вызывающее немало скепсиса. Но уже сегодня, опираясь на ряд научных экспериментов и реальных примеров, можно сказать, что она способна перевернуть наш мир!

Автор книги рассказывает об удивительных способностях мозга к человека к адаптации, трансформации своих функций, росту продуктивности. Читатель узнает о том, как можно восстановить работу мозга и преодолеть проблемы с памятью, восприятием, эмоциональными нарушениями.

Открытия последних четырех веков помогут углубиться в познание своего организма и «прокачать» мышление.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес
слушай литрес
Купить аудиокнигу в ЛитРес
ТОП-24 книги по психологии
Купить бумажную книгу в Лабиринте

Дик Свааб — Мы – это наш мозг

ТОП-24 книги по психологии

Еще одно издание, посвященное возможностям человеческого мозга, создано бывшим руководителем Нидерландского института мозга Диком Сваабом. Это масштабный труд, который раскрывает огромный спектр вопросов — от формирования мозга у плода и его возрастного развития до сознания и морали, их функций и «расположения».

Книга ценна тем, что актуальна и для широкого круга читателей, и для специалистов. В ней вы почерпнете немало инсайтов о влиянии мозга на состояние здоровья, эмоциональную составляющую жизни, религиозность и другие аспекты.

ЛитРес
Купить электронную книгу в ЛитРес

Не имеет значения, являетесь ли вы студентом психологического факультета или решили погрузиться в изучение психологии, чтобы лучше разобраться в себе. Важно, что у вас есть интерес к данной области, и вы делаете определенные шаги в сторону развития.

Подобранные книги помогут вам в этом. После их прочтения чужая душа уже вряд ли будет казаться вам потемками, а взаимодействовать с другими людьми станет значительно проще.

Оцените статью
Добавить комментарий